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भारत में 7 सबसे अच्छा सनस्क्रीन लोशन

author Neha Nidhi Content Writer

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क्या आप धूप में बाहर निकलते समय अपनी त्वचा पर सनस्क्रीन लोशन लगाते हैं? अगर हाँ तो बहुत अच्छी बात है और अगर नहीं तो आज के इस लेख में आपको भारत में 7 सबसे अच्छे सनस्क्रीन लोशन के नाम पता चल जायेंगे। 

आप दिए गए प्रोडक्ट्स में से अपनी त्वचा के लिए कोई भी सनस्क्रीन चुन सकते हैं। एक अच्छा सनस्क्रीन लोशन आपकी स्क्रीन केयर रूटीन का एक अहम हिस्सा  है। धुप में बिना सनस्क्रीन के घर से निकलना किसी बुरे सपने जैसा है। 

ऐसे में सनस्क्रीन आपकी त्वचा को सनबर्न और टैनिंग से तो सुरक्षित रखता ही है साथ ही अन्य समस्यों से भी बचाता है। लेकिन इन सब फायदों के लिए ज़रूरी है कि आप अपनी त्वचा के अनुसार सबसे अच्छे सनस्क्रीन लोशन का चुनाव करे।  

तो आइये जानते है सबसे अच्छे सनस्क्रीन लोशन के बारे में जो हर प्रकार की त्वचा के लिए बेस्ट हैं। और अगर आप गर्मी के लिए बॉडी लोशन के बारे में जानना चाहते हैं तो हमारा यह लेख आपको जरुर पढना चाहिए।

Table of Contents

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भारत में  7 सबसे अच्छी सनस्क्रीन लोशन की लिस्ट

इस लेख में हम आपको बतायेंगें सनस्क्रीन के नाम उसकी SPF कि मात्रा और कीमत। साथ ही साथ हम आपको इसमें सनस्क्रीन के प्रकार, महिलाओं और पुरुषों के लिए उनकी त्वचा के अनुसार बेस्ट सनस्क्रीन।

सनस्क्रीन का नाम

SPF की मात्रा

रेट (मात्रा)

अरोमा मैजिक एलो वेरा सनस्क्रीन जेल [Aroma Magic Aloe Vera Sunscreen Gel]

SPF 20

₹620 (200ml)

पल्म ग्रीन टी डेलाइट सनस्क्रीन जेल [Plum Green Tea Daylight Sunscreen Gel]

SPF 35

₹523 (50ml)

रइक्विल ऑक्सीबेनज़ोन एंड ओ एम सी फ्री सनस्क्रीन [RE' EQUIL Oxybenzone and OMC Free Sunscreen]

SPF 50

₹414 (50gm)

मिनिमलिस्ट सनस्क्रीन [Minimalist Sunscreen]

SPF 50

₹379 (50gm)

स्किनक्राफ्ट सनस्क्रीन अल्ट्रा मैट शीयर क्रीम जेल ब्रॉड स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन [SkinCraft Sunscreen Ultra Matte Sheer Creme Gel Broad Spectrum Sunscreen]

SPF 40

₹349 (50ml)

न्यूट्रोजीना अल्ट्रा शीयर ड्राई टच सनब्लॉक [Neutrogena Ultra Sheer Dry Touch Sunblock]

SPF 50+

₹221 (30ml)

लैक्टो कैलामाइन सनशील्ड मैट लुक सनस्क्रीन [Lacto Calamine Sunshield Matte Look Sunscreen]

SPF 50

₹170 (50gm)

सनस्क्रीन लोशन के प्रकार 

सनस्क्रीन लोशन दो प्रकार के होते हैं जिनमें मुख्य अंतर  उनके इंग्रेडिएंट्स का होता है। इन इंग्रेडिएंट्स के कारण इन दो तरह की सनस्क्रीन लोशन में बहुत अंतर आ जाता है।

  • फिजिकल या मिनरल सनस्क्रीन: यह सनस्क्रीन धूप की किरणों को फिजिकल रूप से ब्लॉक करके वापस रिफ्लेक्ट करती है। इसमें titanium dioxide or zinc oxide जैसे इंग्रेडिएंट्स का इस्तेमाल होता है। यह सनस्क्रीन केमिकल सनस्क्रीन के मुताबिक थोड़ी कम प्रभावशाली होती है। उसके साथ ही यह गाढ़ी भी होती है जिसके कारण गहरे रंग वाले लोग इसका इस्तेमाल नहीं कर पाते। जहाँ गहरे रंग वाले लोगों की त्वचा इसके इस्तेमाल से सफ़ेद हो जाती है वहीँ ऑयली स्किन वाले लोग भी गाढ़ा होने के कारण इसका इस्तेमाल नहीं कर पाते।

  • केमिकल सनस्क्रीन: केमिकल सनस्क्रीन एक स्पंज के तरह काम करती है और सूरज की किरणों को आपकी त्वचा तक पहुँचने से पहले ही अब्सॉर्ब कर लेती है। इसमें बहुत सारे एक्टिव इंग्रेडिएंट्स जैसे oxybenzone, avobenzone, octisalate, octocrylene, homosalate, और octinoxate होते हैं। यह मिनरल सनस्क्रीन से हलकी होती है जिसे आपकी त्वचा आसानी से सोख लेती है और सफ़ेद भी नहीं करती।

महिलाओं के लिए बेस्ट सनस्क्रीन 

इस लेख में हम आपको बतायेंगें सनस्क्रीन के नाम उसकी SPF कि मात्रा और कीमत। साथ ही साथ हम आपको इसमें सनस्क्रीन के प्रकार, महिलाओं और पुरुषों के लिए उनकी त्वचा के अनुसार बेस्ट सनस्क्रीन।

सनस्क्रीन का नाम

SPF की मात्रा

रेट (मात्रा)

अरोमा मैजिक एलो वेरा सनस्क्रीन जेल [Aroma Magic Aloe Vera Sunscreen Gel]

SPF 20

₹620 (200ml)

पल्म ग्रीन टी डेलाइट सनस्क्रीन जेल [Plum Green Tea Daylight Sunscreen Gel]

SPF 35

₹523 (50ml)

रइक्विल ऑक्सीबेनज़ोन एंड ओ एम सी फ्री सनस्क्रीन [RE' EQUIL Oxybenzone and OMC Free Sunscreen]

SPF 50

₹414 (50gm)

मिनिमलिस्ट सनस्क्रीन [Minimalist Sunscreen]

SPF 50

₹379 (50gm)

स्किनक्राफ्ट सनस्क्रीन अल्ट्रा मैट शीयर क्रीम जेल ब्रॉड स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन [SkinCraft Sunscreen Ultra Matte Sheer Creme Gel Broad Spectrum Sunscreen]

SPF 40

₹349 (50ml)

न्यूट्रोजीना अल्ट्रा शीयर ड्राई टच सनब्लॉक [Neutrogena Ultra Sheer Dry Touch Sunblock]

SPF 50+

₹221 (30ml)

लैक्टो कैलामाइन सनशील्ड मैट लुक सनस्क्रीन [Lacto Calamine Sunshield Matte Look Sunscreen]

SPF 50

₹170 (50gm)

 

 

1. हिमालय हर्बल प्रोटेक्टिव सनस्क्रीन लोशन

हिमालय हर्बल प्रोटेक्टिव सनस्क्रीन लोशन, हिमालय जैसे भरोसेमंद ब्रांड का बेहद अच्छा प्रोडक्ट है जो आपको सूरज के प्रकोप से बचाते हुए आपकी त्वचा को नरिश भी करता है। Himalaya हर्बल प्रोटेक्टिव सनस्क्रीन लोशन अदरक लिली, एलो वेरा, ग्रेटर गैलंगल और केकड़ा ऐप्पल जैसे प्राकर्तिक प्रदार्थों का मिश्रण है। ये सनस्क्रीन लोशन SPF 15 के साथ आता है।

हिमालय हर्बल प्रोटेक्टिव सनस्क्रीन लोशन [Himalaya Herbals Protective Sunscreen Lotion]

15 SPF

₹118.00

 2. न्यूट्रोजेना अल्ट्रा शियर सनस्क्रीन 

न्यूट्रोजेना अल्ट्रा शियर सनस्क्रीन बेहद आसानी से आपकी त्वचा में प्रवेश हो  जाता है जिसके वजह से यह  आपके त्वचा के  लिए एकदम सही सनस्क्रीन लोशन बन सकता है। ये एक नॉन कोमेडोजेनिक सनस्क्रीन है जो हर प्रकार की त्वचा के लिए प्रयोग की जा सकती है। Neutrogena अल्ट्रा शीयर ड्राई टच सनस्क्रीन SPF 50+ के साथ आता है जो आपकी त्वचा को सुरक्षित रखता है

  • SPF 50+

  • नॉन कोमेडोजेनिक

 SPF 50+

₹217.00

3. लोटस सेफ सन इनविजिबल मैट जेल सनस्क्रीन

लोटस सेफ सन इनविजिबल मैट जेल सनस्क्रीन एक ट्रैवल फ्रेंडली पैक में आता है तो अगर आप अपनी सनस्क्रीन को अपने साथ लेकर चलना चाहते हैं तो इस लोशन से बेहतर और कुछ नहीं होगा। इसके एंटीऑक्सीडेंट गुण आपकी त्वचा को सूर्य की हानिकारक किरणों से  बचाता है। यह वेनिला एक्स्ट्रैक्ट के साथ आता है जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है।

SPF 50

PA+++

लोटस सेफ सन इनविजिबल मैट जेल सनस्क्रीन [Lotus Safe Sun Invisible Matte Gel Sunscreen]

₹349.00 

4. लैक्मे सन एक्सपर्ट अल्ट्रा मैट लोशन 

लैक्मे पूरे भारतवर्ष में सबसे ज्यादा उपयोग किया जाना वाला प्रोडक्ट है, यह आपके त्वचा को कोमल बनता हैं। लैक्मे का यह सनस्क्रीन Lakme Sun Expert Ultra Matte Lotion जो आपकी त्वचा पर आसानी से फैलकर सूरज से बचाता है। इसका स्मज प्रूफ फ़ॉर्मूलेशन सनस्क्रीन को लम्बे समय तक त्वचा पर बनाये रखता है। यह SPF 50 के साथ आती है जो UVB किरणों को 97% ब्लॉक करता है।  

  • स्मज प्रूफ फ़ॉर्मूलेशन

  • UVB किरणों को 97% ब्लॉक करे

लैक्मे सन एक्सपर्ट अल्ट्रा मैट लोशन [Lakme Sun Expert Ultra Matte Lotion]

SPF 50

PA+++

₹290.00

 5. बायोटिक बायो सैंडलवुड सनस्क्रीन

बायोटिक अपने नेचुरल इंग्रेडिएंट्स के कारण बेहद पसंद किया जाता है और इसके Bio Sandalwood Sunscreen असली चन्दन की लकड़ी, केसर, गेहूं, शहद, और अर्जुन के पेड़ की खाल से बनाया गया है। इसका वॉटर रेज़िस्टेंट फार्मूलेशन सनस्क्रीन को लम्बे समय तक आपकी त्वचा पर बनाये रखता है।

  • वॉटर रेज़िस्टेंट फार्मूला 

  • आयुर्वेदिक इंग्रेडिएंट्स 

बायोटिक बायो सैंडलवुड सनस्क्रीन [Biotique Bio Sandalwood Sunscreen]

SPF 50+

₹190.00

6. वाव एंटी पॉल्यूशन सनस्क्रीन लोशन 

वाओ के बारे में किसने नहीं सुना होगा और इसके सारे प्रोडक्ट्स बेहद अच्छे हैं तो इसका सनस्क्रीन कैसे किसी से पीछे हो सकता है। WOW एंटी पॉल्यूशन सनस्क्रीन लोशन धूप की किरणों के साथ-साथ आपकी त्वचा को पॉलुशन से भी बचाता है। इस सनस्क्रीन में ना ही पैराबेन का इस्तेमाल हुआ है और ना ही यह आपकी त्वचा पर चिपचिपी महसूस होती है। इसमें जिंक ऑक्साइड और टाइटेनियम डाइऑक्साइड जैसे प्रदार्थ है जो UV ray ब्लॉकर्स की तरह काम करते है। 

WOW एंटी पॉल्यूशन सनस्क्रीन लोशन [WOW Anti Pollution Sunscreen Lotion]

 SPF40

₹259.00

 7. मामाअर्थ हाईड्राजेल इंडियन सनस्क्रीन 

मामाअर्थ हाईड्राजेल इंडियन सनस्क्रीन आपकी त्वचा को SPF 50 की मदद से धूप की किरणों से बचाती है। इसे बनाते वक़्त एलो वेरा और रास्पबेरी के गुणों का इस्तेमाल किया गया है जो आपकी त्वचा को ज़रूरी पोषण देखर नमीयुक्त रखता हैं। इस पैराबेन और SLS मुक्त सनस्क्रीन को आप हर तरह की त्वचा पर इस्तेमाल कर सकते हैं।

मामाअर्थ हाईड्राजेल इंडियन सनस्क्रीन [Mamaearth HydraGel Indian Sunscreen]

SPF 50

PA+++

₹358.00

 8. विएलसीसी डी टैन सनस्क्रीन जेल क्रीम 

विएलसीसी डी टैन सनस्क्रीन जेल क्रीम आपकी त्वचा को सूरज की किरणों से तो बचाती ही है और उसके साथ ही यह आपकी त्वचा से टैन को हटाने का भी काम करती है। इसमें एक्टिव इंग्रेडिएंट्स है जिसमें Cucumber, Aloe vera extract, Carrot, और Saxifraga extract आते हैं। साथ ही यह क्रीम पैराबेन के बिना बनाई जाती है और इसे आप हर तरह की त्वचा पर इस्तेमाल कर सकते हैं।

विएलसीसी डी टैन सनस्क्रीन जेल क्रीम [VLCC De Tan Sunscreen Gel Cream]

50 SPF

₹308.00

 9. मिनिमलिस्ट मल्टी विटामिन सनस्क्रीन 

मिनिमलिस्ट मल्टी विटामिन सनस्क्रीन बिना खुशबू के बनाई जाती है जिसमें सलफेट, अल्कोहल, पैराबेन और ऑक्सीबेनजोन जैसे केमिकल भी नहीं होते। यह सनस्क्रीन पूरे 4 तरह के effective UV फ़िल्टर की मदद से बनाई जाती है जिसमें Uvinul T150, Avobenzone, Octocrylene और Titanium Dioxide आते है। यह सब इंग्रेडिएंट मिलकर आपकी त्वचा को UVA और UVB से बचाते हैं। इसे के साथ इसमें विटामिन A, B3, B5, E और F भी डाला जाता है जो आपकी त्वचा पर हुए सूरज के डैमेज को सही करता है और साथ ही उसे ज़रूरी पोषण भी देता है।

मिनिमलिस्ट मल्टी विटामिन सनस्क्रीन [Minimalist Multi Vitamin Sunscreen]

SPF 50+

PA +++

₹379.00

पुरुषों के लिए बेस्ट फेस सनस्क्रीन 

अगर आप पुरुषो के लिए बेस्ट फेस सनस्क्रीन ढूंढ रहे हैं तो मैं आपको बता दूँ कि जो लोशन आपके शरीर के लिए होगा उसी लोशन को आप अपने चेहरे के लिए भी इस्तेमाल कर पाएंगे। हालांकि ऊपर दिए गए सभी लोशन मेन और वूमेन, दोनों इस्तेमाल कर सकते हैं, पर फिर भी मैं कुछ ऐसे ऑप्शन के बारे में बताने जा रही हूँ जो खासतौर पर पुरुषों के लिए बनाए जाते हैं।

सनस्क्रीन का नाम SPF की मात्रा सनस्क्रीन का रेट

बियर्डो मैक्स सनस्क्रीन स्प्रे [Beardo Max Sunscreen Spray]

SPF-50

₹299.00 (₹598.00 /100 ml)

द मैन कंपनी सनस्क्रीन लोशन [The Man Company Sunscreen Lotion]

SPF 40

₹566.00 (₹959.32 /100 ml)

उस्तरा सनस्क्रीन [Ustraa Sunscreen]

SPF 50+

₹461.00 (₹461.00 /100 g)

लोटस हर्बल सेफ सन स्पोर्ट डेली डिफेन्स [Lotus Herbals Safe Sun Sports Daily-Defence]

SPF 50+

₹368.00 (₹368.00 / count)

1. बियर्डो मैक्स सनस्क्रीन स्प्रे 

बियर्डो मैक्स सनस्क्रीन स्प्रे एक अल्ट्रा-लाइट फार्मूला के साथ आती है। आपको इसमें एंटी-एजिंग के लाभ भी मिल जाते हैं। यह ना दिखने वाली सनस्क्रीन आपकी त्वचा को सूरज की किरणों से बेस्ट प्रोटेक्शन देती है। स्प्रे बोतल सनस्क्रीन के प्रयोग को बहुत आसान बनाता है।

बियर्डो मैक्स सनस्क्रीन स्प्रे [Beardo Max Sunscreen Spray]

SPF-50

PA+++

₹299.00 

2. द मैन कंपनी सनस्क्रीन लोशन

द मन कंपनी सनस्क्रीन लोशन को Sea Buckthorn Oil की मदद से बनाया जाता है जो कि ना ही सिर्फ आपकी त्वचा को सूरज के प्रभाव से बचाता है बल्कि UV rays से हुए पहले के डैमेज को भी रिपेयर करता है। यह एक प्राकृतिक सनब्लॉक है जो ग्रीन टी, सोयाबीन और लाल शिमला मिर्च के गुणों के साथ आता है।

द मैन कंपनी सनस्क्रीन लोशन [The Man Company Sunscreen Lotion]

SPF 40

PA+++

₹566.00

3. उस्तरा सनस्क्रीन 

उस्तरा सनस्क्रीन लोशन बेहद अच्छे इंग्रेडिएंट्स की मदद से बनाई गई है जिसमें आपको किसी भी तरह के केमिकल नहीं मिलेंगे। साथ ही साथ यह पैराबेन मुक्त भी है जो इसे आपकी त्वचा के लिए बेहद सुरक्षित बनता है। यह सनस्क्रीन आपकी त्वचा पर कोई सफ़ेद परत नहीं छोड़ता है। 

उस्तरा सनस्क्रीन [Ustraa Sunscreen]

SPF 50+

₹461.00 

 4. लोटस हर्बल सेफ सन स्पोर्ट डेली डिफेन्स

लोटस हर्बल सेफ सन स्पोर्ट डेली डिफेन्स एक ऐसा फार्मूला है जो आपकी त्वचा पर बिलकुल चिपचिपा नहीं लगेगा। साथ ही यह preservative-free है जो इसे बेहद नेचुरल भी बनाता है।

लोटस हर्बल सेफ सन स्पोर्ट डेली डिफेन्स [Lotus Herbals Safe Sun Sports Daily-Defence]

SPF 50+

₹368.00

सनस्क्रीन लोशन क्या होती है? 

सनस्क्रीन लोशन आपकी त्वचा को सूरज से निकलने वाली ultraviolet (UV) radiation से बचाती है। यह किरणें आपकी त्वचा को बहुत नुकसान पहुंचा सकती हैं जिसके बारे में नीचे बताया गया है। हालांकि कोई सनस्क्रीन आपकी त्वचा को 100% सूरज की किरणों से नहीं बचा सकती पर कुछ ना होने से बेहतर कुछ होना होता है।

SPF क्या है? 

SPF की फुल फॉर्म Sun Protection Factor होती है और इसके आगे लिखे हुए नंबर का भी कुछ मतलब होता है। अगर आपकी सनस्क्रीन का SPF 30 है तो उसका मतलब यह होगा कि इस लोशन की मदद से, बिना लोशन के मुकाबले सूरज की किरणे आपकी त्वचा तक पहुँचने में 30 गुना ज़्यादा वक़्त लगाएगी।

भारतीय त्वचा के लिए बेस्ट SPF क्या होता है?

भारतीय लोगों को कम से कम 30 या फिर उस से ज़्यादा मात्रा में SPF का दावा करने वाले लोशन का इस्तेमाल करना चाहिए।

सनस्क्रीन पर PA का मतलब क्या होता है?

PA, Protection Grade of UVA के लिए संक्षिप्त शब्द है। इस शब्द को जापानी लोगों ने ईजाद किया था। इससे आपको यह पता चलता है कि आपकी सनस्क्रीन UV rays के खिलाफ आपको कितना सुरक्षित रखती है।

  • PA+ का मतलब है कुछ सुरक्षा। 
  • PA++ का मतलब है कि मॉडरेट सुरक्षा।
  • PA+++ का मतलब बहुत अच्छी सुरक्षा।

सनस्क्रीन लोशन के फायदे 

सही SPF के सनस्क्रीन लोशन को हर रोज़ इस्तेमाल करने से आपकी स्किन को काफी फायदे होते हैं जिनमें से सबसे कॉमन नीचे लिखे गए हैं:

  • आपकी त्वचा में squamous cell carcinoma (SCC), जो कि दूसरा सबसे खतरनाक स्किन कैंसर माना जाता है, उसके होने का रिस्क 40% कम हो जाता है।

  • आपकी त्वचा में melanoma होने का रिस्क 50% कम हो जाता है।

  • आपकी त्वचा को सूरज के कारण समय से पहले बूढ़ा दिखने से बचता है।

  • रिंकल और आगे स्पॉट को भी कम करने में आपकी मदद करता है।

सनस्क्रीन लोशन का इस्तेमाल कैसे और कब  करना चाहिए? 

सनस्क्रीन लोशन को इस्तेमाल करने का सही तरीका नीचे दिया गया है:

  • सनस्क्रीन बाहर निकले से 15 मिनट पहले लगानी चाहिए। 

  • शरीर के हर एक अंग पर करीब 1 टीस्पून सनस्क्रीन लगानी चाहिए।

  • चेहरे पर भी सनस्क्रीन अच्छे से लगानी चाहिए।

  • धूप में 5 से 6 घंटे घूमने के बाद सनस्क्रीन फिर से लगानी चाहिए।

  • पानी के संपर्क में आने के बाद आपको सनस्क्रीन फिर से लगानी चाहिए।

निष्कर्ष

इस आर्टिकल में आपको भारत के बेस्ट सनस्क्रीन लोशन्स के बारे में पूरी जानकारी दी गयी है।  इसके साथ ही आपको यह भी पता चल गया होगा कि सनस्क्रीन क्या होती है, वह कितने प्रकार की होती है, उसके क्या फायदे हैं, और उसका इस्तेमाल कैसे करना चाहिए। उम्मीद है कि आपको ये जानकरी अपने लिए सबसे अच्छे सनस्क्रीन लोशन का चुनाव करने में मदद कि होगी। 

Frequently Asked Questions

Q1. धूप से बचने के लिए कौन सी क्रीम लगानी चाहिए?

A1. धूप से बचने के लिए सनस्क्रीन लोशन का इस्तेमाल करना चाहिए। इसके बारे में पूरी जानकारी पाने के लिए आप मेरे इस आर्टिकल को पूरा पढ़ सकते हैं।

Q2.कौन सा SPF भारत के लिए अच्छा है? 

A2. भारतीय लोगों को कम से कम 30 या फिर उस से ज़्यादा मात्रा में SPF का दावा करने वाले लोशन का इस्तेमाल करना चाहिए।

Q3. सनस्क्रीन कब लगाना चाहिए?

A3. सनस्क्रीन का इस्तेमाल धूप में निकलने के बाद हर 5 से 6 घंटे में करना चाहिए। बाकी की जानकारी इस आर्टिकल में दी गई है।

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